Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

24 218 постов 60 529 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

4

Что такое мужественность?

Когда я думаю о мужественности – перед глазами возникает мой Папа.
То, как он руководил компанией. Как строил катера. Как бесстрашно летал на дельтапланах. Как ныряя у самого берега, за две минуты доплывал до буйков на пляжах Крыма.
А самое главное – то, как он защищал и оберегал всю свою большую многодетную семью.
Да, он родился в другое время.
А какое время сейчас?

Мне совершенно непонятна ситуация, что происходит вокруг.
Почему мужчины и женщины меняются ролями?
Почему понятие «сильный пол» больше применимо к женам и матерям?
Почему у меня есть масса примеров, в которых женщины больше зарабатывают и тянут всю семью?
Почему в молодежных трендах грустные мальчики, что поют о зависимостях, ненависти к себе, комплексах, боли и слабости?
Почему в некоторых кругах считается крутым себя вести по-хамски и скотски с девушками, и гордиться этим?

Это противоестественно.
В мужчине защиты природой инстинкты добытчика, охотника и воина.
А в женщине – забота о семейном очаге.
Я за равноправие. За то, чтобы все было поровну.
Но обязанности распределялись по элементарной логике.

Меня недавно спрашивали о том, что самое главное в мужчине.
Так вот. Самое главное – это надежность. Опора. И ответственность.
И только такой мужчина может быть защитником.
Ведь самое главное – быть защитником для тех, кого ты любишь.

Сегодня праздник мужества.
Как бы хотелось, чтобы его было больше. Как раньше.

Показать полностью
16

Тревожное чаепитие

Тревожное чаепитие Психолог, Психология, Социальная психология, Психотерапия, Мемы, Картинка с текстом, Юмор, Профессиональный юмор, Странный юмор, Чай, Еда, Бутерброд, Конфеты, Печенье, Telegram (ссылка)

Источник Совещание с тараканами

3

Идеальный отец: каким он должен быть

«Неважно, кем был мой отец, важно, каким я его помню»

Энн Секстон

Вопрос о том, каким должен быть идеальный отец, волнует человечество на протяжении веков. Можно ли достичь совершенства в этой роли? Возможно, нет, ведь каждый человек совершает ошибки. Однако можно стать хорошим отцом – человеком, который активно участвует в жизни своих детей, заботится о них, является примером честности, любви и уважения.

Современное общество порой недооценивает значимость отцовской фигуры. Тем не менее, отец играет ключевую роль в формировании личности ребенка. Он не просто обеспечивает семью, но и учит, поддерживает, помогает в трудные моменты. Отец – это тот, кто дает ребенку чувство защищенности, направляет его, помогает обрести уверенность в себе.

Идеальный отец – это не только тот, кто любит и поддерживает, но и тот, кто активно участвует в воспитании ребенка. Его влияние проявляется в разных аспектах.

Быть отцом – это не временная роль, а путь длиною в жизнь. Он начинается с первого дня рождения ребенка и продолжается даже тогда, когда сын или дочь становятся взрослыми. Вначале отец учит ребенка первым шагам, затем помогает в учебе, поддерживает в выборе профессии, а позже становится другом и советчиком.

Со временем меняется форма общения, но неизменным остается одно – любовь и поддержка. Отцу важно сохранять эту связь, даже если ребенок уже вырос и живет самостоятельной жизнью.

Настоящий отец – это не тот, кто безупречен, а тот, кто стремится быть рядом, кто готов учиться, меняться и развиваться вместе со своим ребенком. В конечном итоге именно это делает его идеальным в глазах своего сына или дочери.

Показать полностью

Помните ТЕ САМЫЕ танчики?

Да-да, которые с Dendy. Сделали ремейк: стреляемся снежками, собираем улучшения, в конце — награда в профиль. Заходите!

0

Психология личная и психология семейная

Давно собирался написать, но все времени не было.

___________

Большинство людей, приходящих к личному психологу, имеют довольно типичный спектр запросов.

Принятие себя как безусловной ценности. Прощение себя. Избавление от комплексов. Обретение уверенности в себе. Выстраивание границ.

(Ну, просто те, у кого проблемы с ИЗЛИШНЕЙ самоуверенностью, к психологу не идут, поскольку это, строго говоря, не их проблемы, а окружающих.)

И вот такой обретший уверенность в себе, принявший себя, разрешивший себе всё и выстроивший границы кукусик (или, чаще, кукуся) идёт строить семью.

И выясняется между делом (иногда уже у семейного психолога), что для выстраивания крепкой здоровой семьи нужно примерно противоположное!

Не принимать себя как есть, а по возможности объективно видеть свои плюсы и минусы. И над минусами–работать!

Не прощать себя за все, а учиться принимать, признавать и исправлять свою вину.

Не столько уверенно говорить, сколько внимательно слушать.

Не границы выстраивать, а мосты. Границы, конечно, тоже, но в двадцать пятую очередь.

А иначе так и останешься с выстроенными границами, уверенностью в себе и принятием себя с собой наедине.

225

Женщина, которая сломает тебя

Женщина, которая размажет тебя по асфальту, уничтожит твою самооценку и сломает в тебе все мужское — это та, для кого отношения с тобой не союз, а поле боя. Ты не партнер, ты — противник. Соревнование за власть, где она должна выиграть, а ты — проиграть. Всегда. Без исключений.

Каждый спор — не обмен мнениями, а проверка на прочность. Ее цель — не договориться, а задавить. Твоя правда не имеет значения. Ее правота — закон. Тебя не слышат, тебя просто ставят перед фактом. Ну, как ставят… Прогибают. Методично. Холодно. С улыбкой или с истерикой — неважно, результат один.

Манипуляции? Да сплошные! Вина становится твоим вторым именем. Что бы ни произошло, ты виноват по умолчанию. Ты ошибся. Ты что-то не так понял. Ты что-то не доделал. И если хочешь сохранить отношения — будь добр, оправдывайся, извиняйся, заглаживай вину. Даже если ты прав. Особенно если ты прав. Потому что быть правым — это уже агрессия.

Так проходит день. Неделя. Год. Ты привыкаешь. Ты учишься наступать себе на горло, лишь бы не начиналась очередная буря. Лишь бы не услышать: «Ты меня не любишь!», «Ты меня не понимаешь!», «Ты слабак!». Ты идешь за цветами, пишешь длинные извинительные сообщения, покупаешь подарки — лишь бы снова стать «хорошим».

А знаешь, что самое ироничное? Как только ты сломался, как только ты стал удобным, покорным, безопасным, она теряет к тебе интерес. Ты больше не вызываешь эмоций. Ты не тот, за кем хочется спрятаться, кого хочется уважать. Ты — тряпка. И, как ни парадоксально, именно за это тебя и бросят.

Она скажет подругам, что ты не мужчина. Что ты жалкий, бесхарактерный, скучный. Что с тобой невозможно быть счастливой. А ты? А ты будешь стоять среди этих руин, недоумевая, как так вышло.

И вот тут главное — не совершить еще одну ошибку. Не пытаться «доказать ей, что ты можешь быть другим». Не рваться «возвращать все назад». А просто встать. Отряхнуться. И уйти.

Потому что такие отношения лечатся только одним способом — их разрывом. Чем раньше, тем лучше. И да, не надейся, что она поймет. Не поймет. Это неосознанный сценарий, который она будет повторять снова и снова, пока не встретит того, кто сразу ее остановит.

Так что, если видишь тревожные звоночки, если с первых же дней ты чувствуешь, что не можешь быть собой, не тяни. Уходи. Уходи и не оглядывайся. Потому что чем дольше ты остаешься, тем больше теряешь себя.

Будь мужчиной. Будь собой. И будь счастлив. Твой психолог.

PS. Я намеренно не вдавался в причины возникновения такого поведения. Это уже совсем другая история.

Показать полностью
2

23 февраля, вместо поздравления: философский взгляд на роль мужчины в современном мире

23 февраля, вместо поздравления: философский взгляд на роль мужчины в современном мире Мужчины, Бизнес, Отношения, Семья, Отец, Сын, Саморазвитие, Философия, Юмор, Сарказм, 23 февраля - День Защитника Отечества, Партнерство, Родители, Дети, Жизнь, Мотивация, Психология, Длиннопост

Сегодня не просто день защитника Отечества — это повод задуматься о том, кто такой мужчина в 2025 году. 🤔 Мы живём в эпоху, где роли переплетаются, как провода за телевизором, и разобраться в них порой сложнее, чем собрать тот же шкаф из ИКЕА. 🛠️

Я выделил 5 ключевых аспектов , которые формируют современного мужчину. Готовы? Поехали! 🚀


1️⃣ Роль мужчины, как руководителя бизнеса 💼

Современный мужчина-бизнесмен — это не только человек с галстуком и презентацией PowerPoint. Это мастер балансировать между "я сам всё знаю" и "может, спросить у команды?" 🤷‍♂️

Пример: Андрей запустил стартап по доставке еды. В первый месяц он работал 24/7, думая, что успех зависит только от него. На второй месяц понял, что без команды его бизнес — это просто дорогое хобби. Теперь он не только лидер, но и хороший слушатель. 🎧

Мораль: быть руководителем — это не про власть, а про ответственность. И да, иногда нужно уметь делегировать, даже если внутри кричит внутренний перфекционист. 😅


2️⃣ Роль мужчины, как второй половины своей женщины ❤️

23 февраля, вместо поздравления: философский взгляд на роль мужчины в современном мире Мужчины, Бизнес, Отношения, Семья, Отец, Сын, Саморазвитие, Философия, Юмор, Сарказм, 23 февраля - День Защитника Отечества, Партнерство, Родители, Дети, Жизнь, Мотивация, Психология, Длиннопост

Здесь начинается самое интересное. Современная женщина хочет равноправия, но при этом ценит заботу. Мужчина должен быть партнёром, но иногда — и рыцарем в блестящих доспехах (или хотя бы в чистой рубашке). 🛡️

Пример: Саша решил удивить свою девушку и приготовил ужин. Но забыл купить цветы. Результат? Ужин удался, но букет стал темой разговора на неделю. 🌹

Мораль: гармония в отношениях — это когда ты умеешь слушать, поддерживать и вовремя приносить кофе. А ещё — помнить, что комплименты и внимание важнее, чем ты думаешь. 💡


3️⃣ Роль мужчины, как отца 👨‍👧‍👦

23 февраля, вместо поздравления: философский взгляд на роль мужчины в современном мире Мужчины, Бизнес, Отношения, Семья, Отец, Сын, Саморазвитие, Философия, Юмор, Сарказм, 23 февраля - День Защитника Отечества, Партнерство, Родители, Дети, Жизнь, Мотивация, Психология, Длиннопост

Быть отцом — это не только покупать игрушки и учить ребёнка кататься на велосипеде. Это быть примером для подражания.

Пример: Папа Петя однажды сказал сыну: "Не бойся ошибаться". Через неделю сын разбил окно мячом, но вместо страха гордо заявил: "Я просто учусь!" ⚽😂

Мораль: дети копируют всё, что мы делаем. Поэтому будьте тем примером, которым хотите видеть их. И да, иногда придётся играть в прятки, даже если вам уже за тридцать. 🙃


4️⃣ Роль мужчины, как сына 👨‍🦳

23 февраля, вместо поздравления: философский взгляд на роль мужчины в современном мире Мужчины, Бизнес, Отношения, Семья, Отец, Сын, Саморазвитие, Философия, Юмор, Сарказм, 23 февраля - День Защитника Отечества, Партнерство, Родители, Дети, Жизнь, Мотивация, Психология, Длиннопост

Даже если тебе за 40, мама всё равно будет считать тебя ребёнком. И это нормально.

Пример: Мама звонит и спрашивает: "Ты ешь горячее?" Ты отвечаешь: "Да, конечно!" Хотя на самом деле ешь пиццу холодной прямо из коробки. 🍕

Мораль: родители — это вечный источник любви и советов (даже если ты их не просишь). Цените их, звоните чаще и не забывайте говорить "спасибо". 💕


5️⃣ Роль мужчины для самого себя 🧘‍♂️

И вот здесь начинается самое сложное. Мы так заняты всеми ролями выше, что часто забываем о главном — о себе.

Пример: Дима годами работал на износ, чтобы обеспечить семью. Однажды он понял, что давно не был в отпуске, не занимался любимым хобби и вообще не помнит, когда последний раз чувствовал себя счастливым. 🏝️

Мораль: быть мужчиной — это не только про других, но и про себя. Найдите время для своих интересов, отдыха и мечт. Помните: если вы счастливы, это отражается на всех сферах жизни. 🌟


🌈 Итог

Современный мужчина — это многогранный алмаз 💎, который каждый день балансирует между ролями руководителя, партнёра, отца, сына и, наконец, самого себя.

Возможно, это звучит сложно, но ведь именно в этом и есть наша сила? Мы справляемся, даже если кажется, что нет. Мы растём, даже если падаем. Мы строим мир вокруг себя, даже если иногда забываем о себе.

А теперь ваша очередь! Какие роли для вас самые важные? Что для вас значит быть мужчиной в современном мире? Жду ваших мыслей в комментариях тут и у себя в тг-канале! 💬👇

P.S. А ещё я хочу пожелать всем мужчинам мира больше времени для себя, больше радости и меньше шкафов из ИКЕА. 🛠️😄

Показать полностью 4
3

Почему вас не воспринимают всерьез (и как это исправить)

Привет, любители ясности и движения вверх. Вы выглядите так, как хотите себя ощущать?

Почему вас не воспринимают всерьез (и как это исправить) Развитие, Саморазвитие, Личность, Карьера, Психология, Образ, Роли, Совершенство, Успех, Идеал, Сознание, Внутренний диалог, Эффективность, Заработок, Мотивация, Опыт

С детства нам твердят: «Встречают по одежке, а провожают по уму».

И мы конечно сделали вывод, что главное — это ум. Но при этом упустили первую часть. Люди действительно встречают по одежке. И если ваш образ не соответствует вашим намерениям, вам могут даже не дать шанс сказать слово и  проявить себя.

Почему это так?

Потому что 90% психики состоит из образов. Мы воспринимаем мир картинками, а не логикой. До того, как вы успеете сказать первое слово, вас уже оценили.

Принцип соответствия работает всегда. Мы подсознательно сверяем:

  • Этот человек действительно эксперт или просто так называет себя?

  • Этот руководитель сильный или просто командует?

  • Этот предприниматель успешен или делает вид?

И если образ бьется с нашим внутренним эталоном, то мы уже доверяем человеку. А значит у человека есть все шансы нам понравиться, заинтересовать нас и так далее.

Чтобы кем-то стать, нужно начать ему соответствовать

Мы не только оцениваем других, но и себя. Когда ваш внешний и внутренний образы совпадают, появляется уверенность. Когда нет — остается диссонанс. Сначала вам нужно понять образ необходимой вам роли и начать ему соответствовать. Как вы должны одеваться, вести себя, какие у вас должны быть процессы, какая манера речи и прочее.

Как сформировать образ, который ведет к успеху?

  1. Определите роль, в которой хотите проявляться. Руководитель? Эксперт? Предприниматель?

  2. Опишите этот образ детально. Как он одевается? Как ведет себя? Какие вещи его окружают?

  3. Какие действия соответствуют этой роли? Планирование? Переговоры? Выступления?

  4. Что вы можете изменить уже сейчас? Купить деловой аксессуар? Начать вести заметки? Включить в день 15 минут на развитие?

Ваш образ — это не просто внешность. Это сигнал себе и миру о том, кто вы.

Начните действовать

Если вы хотите роста и реализации своего потенциала, то вам необходимы новые роли и усиление старых. Без этого вы не сможете двигаться вверх и быть конкурентным. Это просто невозможно.

Чтобы усилить ваши роли в жизни, надо начать с образа. Первое впечатление работает, нравится вам это или нет. Вопрос в том, используете ли вы этот инструмент осознанно.

Напишите в комментариях: какая роль вам нужна и что вы сделаете первым шагом?

Как выглядит ваш образ успеха? В телеграм-канале обсуждаем, как соответствовать своей роли и стать тем, кем хотите быть.

Показать полностью

Все автовладельцы пользуются моторным маслом, но мало кто о нем что-то знает

Хотите быть не как все и разобраться, при чем тут суровые гонщики, Кордильеры и кислородное голодание?

ГО ЧИТАТЬ

3

Из дхармы в карму )

Из дхармы в карму )
Отличная работа, все прочитано!